Gyógynövényekről egyszerűen, érthetően!
Az antioxidáns védi a sejteket a káros szabad gyököktől, segíti az egészség megőrzését és lassítja az öregedést.
A narancs az egyik legkedveltebb gyümölcsünk, amely manapság már nem csupán a karácsony elmaradhatatlan illata és íze, hanem az év bármely szakában elérhető egészségmegőrző szuperélelmiszer. Sokan csak a C-vitamin miatt fogyasztják, pedig a narancs hatásai sokkal szerteágazóbbak: tisztít, táplál, és még a szépségápolásban is helyet követel magának. De mit is tud valójában ez a napsárga …
A fekete áfonya (latin nevén: Vaccinium myrtillus) nem csupán egy ízletes erdei gyümölcs, hanem a természet patikájának egyik leghatékonyabb szereplője. A népi gyógyászat évszázadok óta ismeri és használja látásjavító, emésztést segítő és immunerősítő tulajdonságai miatt. Ma már a modern tudomány is alátámasztja, hogy a fekete áfonya gyógyhatása a benne rejlő rendkívül magas antioxidáns-, vitamin- és …