Címke antioxidáns

Az antioxidáns védi a sejteket a káros szabad gyököktől, segíti az egészség megőrzését és lassítja az öregedést.

A narancs hatásai, amikről kevesen tudnak

narancs hatásai, félbevágott narancsok

A narancs az egyik legkedveltebb gyümölcsünk, amely manapság már nem csupán a karácsony elmaradhatatlan illata és íze, hanem az év bármely szakában elérhető egészségmegőrző szuperélelmiszer. Sokan csak a C-vitamin miatt fogyasztják, pedig a narancs hatásai sokkal szerteágazóbbak: tisztít, táplál, és…

Fekete áfonya gyógyhatása

fekete áfonya gyógyhatása

A fekete áfonya (latin nevén: Vaccinium myrtillus) nem csupán egy ízletes erdei gyümölcs, hanem a természet patikájának egyik leghatékonyabb szereplője. A népi gyógyászat évszázadok óta ismeri és használja látásjavító, emésztést segítő és immunerősítő tulajdonságai miatt. Ma már a modern tudomány…